- sanfte Form der finnischen Sauna
- Temperatur 55 °C
- Raumklima trocken
- Zur Entschlackung und Entgiftung des Körpers
- Hilft schädliche Umwelteinflüsse und Stress abzubauen
- Regt Kreislauf und Herztätigkeit an
- Empfohlene Aufenthaltsdauer
- 15-20 Minuten Aufwärmen
- danach 20-30 Minuten Ruhen
- das jeweils 2-3 x wiederholen
- 2-3 x wöchentlich